朗读
青春期的生理变化主要表现在身体外形变化、体内功能的增强、性的发育和成熟三个方面。
（一）身体外形的变化。主要表现在身高增长、体重增加和第二性征出现。
1.身高增长：青春期是生长的第二个高峰，每年要长高6-8厘米，甚至达到10-11厘米。国内报告，女孩青春期身高总增长约25cm，男性比女性多3-5cm。
2.体重增长：反映在身体内脏的增大、肌肉的发达以及骨骼的增长和变粗。
3.第二性征出现：是进入青春发育期孩子身体外形变化的重要标志，使得男女生在外形上差异日益明显。
（二）体内功能增强。主要表现在心脏功能增强、肺活量增强、肌肉力量增强和大脑发育四个方面。
1.心脏的发育：包括心脏的重量在增长，心脏压缩功能增强，心搏出量在增加。
2.肺的发育：青春期的肺活量比青春期前增加1倍。
3.肌肉力量在增强：肌肉力量的发展男女之间存在着明显的差异。
4.大脑的发育：在量方面，脑重及脑容量的增长不明显，但质的方面，大脑的发育则有较大进展。神经系统基本上与成人没有什么差异，随着脑和神经系统的发育，青少年的兴奋与抑制也逐渐趋于平衡。
（三）性的发育和成熟。主要表现在性激素增多、性器官发育、性功能发育三个方面。女性的性腺是卵巢，男性的性腺是睾丸。随着性器官的发育，性腺分泌性激素的增多，女性出现月经，男性出现遗精，这是进入青春期的重要标志。
（稿件来源：婺城区计生协）