朗读
别慌，记住“FAST”口诀，关键时刻能救命！
大家好，今天我们来聊聊一个严肃但又不得不提的话题——突发中风。别急着划走，虽然话题有点沉重，但我会尽量用轻松的方式给大家科普，毕竟知识就是力量，关键时刻能救命！
首先，什么是中风？简单来说，就是脑部的血液供应突然中断，导致脑细胞缺氧死亡。这可不是小事，严重的话可能会留下终身残疾，甚至危及生命。
那么，突发中风怎么办？别急，记住这个超级实用的“FAST”口诀，关键时刻能帮你迅速判断并采取行动：
F - Face（面部）：看看对方的脸是否有一侧下垂，或者笑容是否不对称。如果发现不对劲，赶紧进入下一步。
A - Arms（手臂）：让对方抬起双臂，看看是否有一侧手臂无力或无法抬起。如果有一侧手臂不听使唤，那就要警惕了。
S - Speech（言语）：听听对方说话是否含糊不清，或者无法理解你说的话。如果言语出现障碍，那可能是中风的信号。
T - Time（时间）：时间就是生命！如果以上三点有任何一点符合，别犹豫，立即拨打急救电话，争取在黄金时间内得到救治。
记住，中风救治的黄金时间是发病后的3-4.5小时内，越早治疗，恢复的可能性就越大。所以，千万别拖延，每一秒都至关重要！
最后，给大家一个小贴士：预防胜于治疗。保持健康的生活方式，控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，适量运动，都是预防中风的有效方法
希望大家都能记住“FAST”口诀，关键时刻能帮到自己或身边的人。健康无小事，我们一起努力，远离中风，拥抱健康生活！
来源：金华市中心医院
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