朗读
哎呀呀，一不小心摔了个大跟头，胳膊腿儿疼得厉害，该不会是骨折了吧？别慌！就算你是个医学小白，看完这篇指南也能变身“接骨大神”，稳住场面！
第一步：稳住，我们能赢！
看到有人摔伤，千万别像个无头苍蝇一样乱窜。仔细观察伤者，如果伤者疼得嗷嗷叫、肢体变形、肿得像馒头，或者压根动不了，那八成就是骨折了。
第二步：打电话叫救护车，别逞英雄！
这时候就别想着自己当英雄了，赶紧拨打120，让专业的医护人员来处理。在等救护车的时候，你可以做些简单的急救措施，但千万别乱动伤者，小心帮倒忙！
第三步：固定伤处，化身“人体夹板”。
找硬质材料，比如木板、杂志甚至厚纸板，用绷带或布条把伤处固定住。记住，别绑得太紧，不然会影响血液循环。如果找不到合适的材料，那就用自己的身体当“夹板”，轻轻扶住伤处，保持稳定。
第四步：冰敷消肿，但别玩“冰火两重天”。
如果有条件，可以用冰袋或冷毛巾敷在伤处，帮助消肿止痛。但千万别直接把冰块贴在皮肤上，小心冻伤！也别热敷，不然会让肿胀更严重。
第五步：安抚情绪，做个暖心小天使。
骨折了肯定又疼又怕，这时候你的安慰和鼓励就是最好的止痛药。跟伤者聊聊天，分散伤者的注意力，告诉伤者救护车马上就到，一切都会好起来的！
这些坑千万别踩！
- 别试图把断骨掰回去，你不是神医！
- 别让伤者吃东西喝水，万一要手术就麻烦了。
- 别随便移动伤者，除非有生命危险。
记住，骨折急救的关键就是：冷静、固定、等待专业救援。只要你按照这份指南操作，就能在关键时刻化身“接骨大神”，救人于危难之中！
稿件来源：金华市中心医院
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