朗读
心理健康是生命的阳光，是幸福的基石，是推动社会和谐发展的隐形力量。2025年是爱国卫生运动开展73周年。值此全国第37个爱国卫生月到来之际，让我们以“守护心灵绿洲，共筑健康金华”为主题，共同探讨心理健康的意义，回顾金华在心理健康领域的探索与实践，展望未来的发展方向。
01.
心理健康是幸福生活的隐形翅膀
心理健康并非抽象的学术概念，而是每个人生活中触手可及的真实需求，是指个体能够应对生活压力、实现自身潜力、高效学习工作、为社会作出贡献的良好状态。它关乎情绪调节能力，如面对挫折时的韧性；关乎社会适应能力，如人际交往中的共情与包容；更关乎自我认知能力，如对自身价值的认同与追求。
在快节奏的现代社会中，心理健康问题正在成为一个全社会不可忽视的重大挑战。焦虑、抑郁等情绪困扰，青少年心理危机、职场压力、老年孤独等社会现象，提示我们：心理健康与生理健康同样重要，需要全社会共同关注。金华始终秉持“身心同护”理念，将心理健康服务融入城市发展的脉络之中。
02.
织密心灵防护网，绘制暖心画卷
实施“百千万”服务基层行。邀请省级专家深入我市基层一线，指导各类精神卫生服务人员提高技能水平，针对重点场所和重点人群，组织开展形式多样的心理健康和精神卫生科普活动。仅2024年开展科普宣传教育活动424场，发放宣传资料13319册，基层人员培训29场次，专家义诊35场次，专家现场指导重点场所45个，专家面访评估重点对象612人，受益总人数近5万人次。
开通24小时心理援助热线。金华市心理援助热线设置以来，共接听有效来电12238个，年均接听1955人次、时数385.8小时。2025年年初，金华市心理援助热线接入全国统一心理援助热线“12356”，热线接听人员由金华市第二医院的精神科医师、心理治疗师、心理咨询师等18人组成，专业力量强大，积极做好市民的“心灵急救站”。
打造特色品牌彰显时代温度。开展《伊心向阳—关爱妇女儿童心理健康》公益服务项目，为重点家庭成员进行心理评估和筛查，提供一对一的心理援助。推行《心“灵”悦动—青少年心理灵活性提升服务》为困境儿童开展心理健康关爱服务。
社会氛围日益包容。通过“心灵彩虹”公益行动、心理健康宣传月等活动，累计举办讲座、培训、巡诊近万场，提高公众对心理健康和精神障碍问题的认知。
03.
从“心”出发，共建幸福金华
心理健康关乎每个人的生活质量，更是一座城市的文明底色。在爱国卫生月之际，我们呼吁全体市民：
关注自身情绪变化，学习心理调适方法；
对身边人多一份倾听，少一份评判；
积极参与社区心理健康活动，用善意传递温暖。
让我们携手同行，让每一颗心灵都能沐浴阳光，为“信义和美、拼搏实干、共建图强”的城市精神，增添更多健康、幸福的注脚！